Het ideale toetsenbord

Ben je een aantal uren per dag in de weer met de computer, dan kun je aan je armen en polsen voelen of je wel een goed toetsenbord hebt. De polsen moeten vlak zijn tijdens het werken, en niet geknik. Staan de polsen geknikt, dan is de doorbloeding naar de handen niet optimaal. Niet voor niets is er een ergonomisch toetsenbord die ervoor zorgt dat je altijd in de goede houding aan het werk bent, het toetsenbord is dun zodat de de armen in een natuurlijke houding blijven tijdens het tikken. Vaak zijn de toetsenborden ook mee te nemen, om te werken met de laptop.

Ga voor een vlak toetsenbord

Een ergonomisch toetsenbord is in de meeste gevallen erg plat, dit om te voorkomen dat de polsen geknikt worden tijdens het typen. Heb je een toetsenbord wat je letterlijk in tweeën kunt delen, kun je zelf bepalen wat voor jou de perfecte afstand is tussen de handen. Wel is het belangrijk dat je armen tussen de schouders blijven, staan de armen buiten de schouders dan kunnen er klachten ontstaan van de armen. Zorg er ook altijd voor dat de muis binnen handbereik ligt, dat je niet te ver hoeft te reiken met de armen.